Personal Training
Reserveer een studio
Even voorstellen!
Welkom bij My Own Competition!
Ik ben Josja Schuttel, een gedreven personal trainer die jou helpt om het maximale uit jezelf te halen. Bij My Own Competition en Private Fit draait het niet alleen om fysieke fitheid, maar juist ook om mentale veerkracht en een gezonde balans. We geloven dat écht resultaat ontstaat wanneer je lichaam én geest in beweging komen.
Daarom bied ik trainingen die helemaal zijn afgestemd op jouw doelen. Je kunt kiezen voor 1-op-1 sessies of duo-trainingen in onze privéstudio, waar je in alle rust en zonder afleiding kunt sporten. Liever trainen met anderen? Dan is onze Small Group Training precies wat je zoekt: persoonlijke aandacht gecombineerd met de energie en motivatie van een groep.
Ben je benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Plan gerust een vrijblijvende proefles in en ontdek hoe we samen jouw gezondheidsdoelen kunnen realiseren.
Josja Schuttel
Freek Swinkels
Even voorstellen!
”Jouw gezondheid, Mijn missie”
Mijn naam is Freek Swinkels, naast personal trainer en online coach ben ik zelf een ervaren krachtsporter. Met ruim 7 jaar trainingservaring en 5 jaar ervaring als trainer en coach.
Bij FSfoodandsport en Private Fit help ik jou met het behalen van jouw doelen en ideale leefstijl. Dit doe ik met de passie en kennis die ik heb voor voeding, sport en alles wat met gezondheid te maken heeft. Ik wil jou de achterliggende kennis aanleren en de basis geven van een gezonde maar vooral ook leuke leefstijl.
Het gaat er hierbij niet om streng diëten, maar een leefstijl waar je de rest van je leven van profiteert. Hierbij zijn de elementen voeding, mindset en bewegen nauw met elkaar verbonden. Samen zoeken wij hierin de juiste balans.
We spreken elkaar snel en gaan samen aan de slag om jouw doel te behalen.
Bedrijfsfitness
Daarnaast bieden we bedrijfsfitness op locatie of in de studio aan, zowel in groepen als privé, om een gezondere werkomgeving te bevorderen en sedentair gedrag te stoppen. Dit heeft veel gezondheids voordelen en zal terug te zien zijn in de cijfers van het bedrijf. Neem voor meer informatie contact met ons op.
Op maat gemaakte trainingen
1-op-1 sessies of duo-sessies mogelijk
Geen afleiding van andere sporters
Prive sportstudio
Trainingsplan
Wil je graag fitter, sterker of slanker worden? Wij kunnen je helpen met een op maat gemaakte trainingsplan. Hiervoor vragen wij jou een formulier in te vullen met vragen over hoe vaak je wil sporten, wat je doel is, blessures enzovoort. Met deze informatie kunnen wij een trainingsplan maken zodat jij je doelen kan behalen! Het op maat gemaakte trainingsplan leggen wij de eerste keer uit in onze privé sportstudio, zodat je daarna zelf gemakkelijk aan de slag kunt!
Wil jij zo snel mogelijk aan de slag met je eigen trainingsplan? Laat je contactgegevens achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!
Tarieven
Alleen een trainingsplan: €39,99,-
Een trainingsplan met 1x uitleg in de studio: €75,99,-
